Você se cobra demais?

A autocrítica constante pode ser efeito de um superego rígido - uma instância psíquica que internaliza exigências e expectativas

Nem sempre é você quem fala consigo: às vezes, são vozes do passado, normas que se repetem, padões que não acolhem.

A análise permite escutar essas vozes, desmontar ideais e dar lugar à singularidade do sujeito.

Você está indo muito bem - mesmo quando não parece.

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